See PRO editionSee PRO edition
See other templatesSee other templates
HomeMandaly

MANDALY

 

 

Kdy a proč vznikla mandala, se nedá snadno říct, neboť mandaly lze najít u kořenů každé kultury. Co se dá ale s jistotou říct je, že slovo „mandala“ pochází ze staroindického jazyka sanskrtu a označuje kruh, který symbolizuje nekonečnost života a jeho proměn. Tyto obrazce nás obklopují od nepaměti v nejrůznějších formách (květiny, sněhová vločka, růžicovitá okna v gotických stavbách, atd.), dokonce jsou i naší součástí (např. oko).

Mandaly jsou harmonizující obrázky, díky kterým můžeme vyjádřit svoje pocity, náladu a duševní stav. Pomocí barev a fantazie můžeme do mandal promítnout svoje přání, radost, lásku, ale i smutek a nervozitu. Toto malování není jen pouhou relaxací barvičkami, ale poskytne nám mnohem více: zklidnění, získání energie, podpoření sebeúcty, relaxaci, spuštění vnitřních léčivých procesů, uvolnění negativních bloků a pomáhá najít naši vnitřní harmonii. Je to příjemná, časově a finančně nenáročná terapeutická metoda. Děti jsou této metodě hodně otevření a vstřícní, jelikož práce s barvičkami a fantazií je pro ně přirozená a příjemná. Mandaly mohou tak snadno dětskou dušičku zklidnit, ale i doplnit energií.

 

             

            Mandaly pro inspiraci                           Mandaly k tisku         

 

 

TOPlist

Počasí - jak bude

Meteoradar

 

 

Antistresová rozcvička

Tato sestava se skládá ze čtyř poloh a představuje účinný prostředek ke snižování mentálního napětí. Sestava cviků vytváří harmonický celek vzájemně se doplňujících poloh, které vedou k  .......
Zobrazit více...

Pohádka

Sestavy doprovázené příběhem, pohádkou, písničkou nebo básničkou jsou zejména vhodné pro menší děti, děti předškolního věku i děti na prvním stupni ZŠ (3 – 9 let). Pomocí ....
Zobrazit více...

Pozdrav Slunci

Sestava Pozdrav Slunci je základní sestava cviků, při které se tělo prohřeje pro další cvičení. Při cvičení sestavy dochází k .....
Zobrazit více...

Pozdrav Měsíci

Easy to start

Sestava Pozdrav Měsíci je promyšlená sestava cviků, kterými se výborně procvičí celé tělo a podporuje sebevědomí. Cvičením pomáháme k ......
Zobrazit více...